女性は女性トレーナーに担当してもらったほうが良い？浜松市でパーソナルジムを探しています。

Q.浜松市でパーソナルジムを探しています。女性は女性のトレーナーさんに担当してもらったほうが良いのでしょうか？

お問合せより上記のような女性トレーナーについてご質問いただくことが多いため、今回は女性のお客様とトレーナーについて回答いたします。

回答

ご質問ありがとうございます。

まず、女性だからといって女性トレーナーにこだわる必要はないと思っております。

たしかに、同性のほうが相談しやすいことや話しやすいこともあると思います。

しかし、プロのパーソナルトレーナーは男性でも女性特有のお体のお悩みについて理解しており、問題なく対応できることがほとんどです。

そのため、女性だから女性トレーナーのほうが良いとは言い切れません。

しかし、トレーナーとのコミュニケーションはスムーズなほうが結果が出やすいのは事実です。

そのため、最終的にはトレーナーとの相性が大切です。性別関係なく合う、合わないはあるかと思いますので気になるジムがあれば、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングに参加されることがおすすめします。

また、女性がパーソナルジムを選ぶときは、トレーナー以外にもいくつかポイントがあります。

下記の記事で詳しく紹介していますので、パーソナルジム選びの参考にしてみてください。（静岡市のページに移動します。）

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